脚筋出槽用热毛巾可以吗

来源：米粿美食网

可以。通过建康网查询。伤筋之后既要热敷也要冷敷，开始伤筋的时候一定要先冷敷，冷敷会减少软组织的损伤程度，减少损伤导致的组织水肿，间接的减轻损伤之后产生的疼痛。24小时以后，再进行热敷，这样可以活血化瘀，放松脚部肌肉，加快组织修复，改善血液和淋巴循环。

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