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补血的中药材有哪些

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阿胶

阿胶是一味传统中药,由驴皮熬制,浓缩而成的固体胶状物质,性平味甘,被誉为“补血圣品”,具有补血止血、滋阴润燥等功效。对于因血虚导致的面色枯黄、头晕目眩等症状都有明显地缓解作用。

当归

当归味甘性温,具有补血活血的功效,《本草备要》对它的评价为:“血虚能补,血枯能润”,对于气血不足,或气血运行迟缓的病症,能有效地缓解。

白芍

白芍性寒味苦,具有养血敛阴、柔肝安脾等功效,对于女性因阴血不足造成的月经不调、经后腹痛等问题能有效地缓解。

熟地黄

熟地黄味甘性温,具有滋阴补血的作用,对于因血虚造成的头晕目眩、心悸失眠、月经不调等问题,能有效地缓解。

丹参

丹参味苦性寒,具有活血祛瘀等功效,对于月经不调、脘腹胁痛、痛经经闭等问题能有效地缓解。

何首乌

何首乌性平味苦,具有补益精血的作用,对因血虚阴亏造成的大便板结、皮肤瘙痒、头晕耳鸣、头发花白等问题能有效地调理。

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